1、晚上少吃一口,肚里舒服一宿。
2、食物缺了钙,骨牙就损坏。
3、朝食三片姜,犹如人参汤。
4、辣椒尖又辣,增食助消化。
5、经常失眠,少活十年。
6、不干不净,吃了生病。
7、晚饭少吃一口,肚里舒服一宿。
8、聪明孩子,早用筷子。
9、白菜萝卜汤,益寿又健康。
10、指甲常剪,疾病不染。
11、热天半块瓜,药物不用抓。
12、甜言夺志,甜食坏齿。
13、饮前洗手,饭后漱口。
14、一日不吃姜,身体不安康。
15、头晕多汗症,煮粥加薏仁。
16、饭前一口汤,胜过良药方。
17、吃了十月茄,饿死郎中爷。
18、有泪尽情流,疾病自然愈。
19、心虚气不足,粥内加桂圆。
20、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪。
21、晨起一杯水,到老不后悔。
22、狂饮伤身,暴食伤胃。
23、多吃咸盐,少活十年。
24、粥里加山楂,双眼不会花。
25、哭一哭,解千愁。
26、锻炼要趁小,别等老时恼。
27、多吃芹菜不用问,降低血压很管用。
28、吃饭先喝汤,到老不受伤。
29、一天三顿粥,郎中朝我哭。
30、饭前一碗汤,气死好药方。
31、人要自安,少吃夜餐。
32、一顿吃伤,十顿吃汤。
33、白天多动,夜里少梦。
34、春不忙减衣,秋不忙加冠。
35、核桃山中宝,补肾又健脑。
36、妻贤夫病少,好妻胜良药。
37、饭后散步,不进药铺。
38、不气不愁,活到白头。
39、吃药不忌嘴,跑断大夫腿。
40、一次饮水若太多,长久损胃伤肾窝。
41、鼻子不通,吃点大葱。
42、刷牙用温水,牙齿笑咧嘴。
43、要想富,先修路,先修健康之路。
44、寡欲精神爽,思多血气伤。
45、宁可锅中存放,不让肚子饱胀。
46、人生血脉似长江,一处不到一处伤。
47、葱是和事老,做菜不可少。
48、若要肝功好,枸杞煮粥妙。
49、小病不治,大病难医。
50、吃萝卜喝茶,气的医生满街爬。
51、预防肠胃病,饮食要干净。
52、尽量少喝酒,病魔绕道走。
53、针灸拔罐,病去一半。
54、吃要有所节制,饮需适可而止。
55、十里以外去赶嘴,不如在家喝凉水。
56、一夜不睡,十夜不醒。
57、饭吃八成饱,老来胃肠好。
58、饮食讲科学,金秋好生活。
59、少吃荤,多吃素,健康又幸福。
60、宁可食无肉,不可饭无汤。
61、饭后一百步,强如上药铺。
62、午茶助精神,晚茶不安眠。
63、早晨吃片姜,赛过人参鹿茸汤。
64、酸枣加白糖,安眠帮大忙。
65、谷贱伤农,饭多伤胃。
66、白露身不露,寒露脚不露。
67、冬睡不蒙头,夏睡不露肚。
68、一日三枣,长生不老。
69、病从口入,祸从口出。
70、戒掉烟和酒,疾病绕着走。
71、会吃千顿香,不会吃一顿伤。
72、粥里加银耳,食了手不麻。
73、白水沏茶喝,能活一百多。