1、出汗不迎风，跑步莫凹胸。
2、镇静安眠，痔瘘治愈。
3、有钱难买老来瘦。
4、更年期症，病情减轻。
5、肺热叶焦，发为痿躄。
6、多食一点醋，不用上药铺。
7、常伸懒腰乃古训，消疲养血又养心。
8、消肠理胃，消喘理肺。
9、热深厥深，热微厥微。
10、至虚有盛候，大实有赢状。
11、春不减衣，秋不加帽。
12、日撮谷道一百遍，治病消疾又延年。
13、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。
14、实则阳明，虚则太阴。
15、五碗肌肤清，六碗通神灵。
16、水停百日生毒，人歇百日生病。
17、一顿要吃伤，十顿要喝汤。
18、吃对葱和蒜，病痛少一半。
19、防癌灭癌，便秘变稀。
20、人怕不动，脑怕不用。
21、一碗喉吻润，二碗破独闷。
22、三分医，七分养，十分防。
23、得神者昌，失神者亡。
24、人愿长寿安，要减夜来餐。
25、常常晒太阳，身体健如钢。
26、白露身不露，寒露脚不露。
27、旱天未到先修塘、疾病未来先预防。
28、竹从叶上枯，人从脚上老；天天跑步走，药铺不用找。
29、七碗轻风生，八碗身轻松。
30、情极百病生，情舒百病除。
31、感冒是百病之母。
32、不要虚胖，但求实壮。
33、冬不蒙首，春不露背。
34、一天吃个枣，一生不知老。
35、九碗临仙境，十碗似升空。
36、表壮不如里壮。
37、能合色脉，可以万全。
38、小孩不蹦，必定有病。
39、不气不愁，活到白头。
40、百病从口入，病从虚处发。
41、天天千步走、药铺不用找。
42、邪气盛则实，精气夺则虚。
43、体弱病欺人，体强人欺病。
44、三碗气孔散，四碗发轻汗。
45、新病好医，旧病难治。
46、寡欲精神爽，思多血气伤。
47、蔬菜是个宝，赛过灵芝草。
48、吃面多喝汤，免得开药方。
49、头为诸阳之会，四肢为诸阳之本。
50、常洗衣，常洗澡，常晒被服疾病少。
51、朝暮叩齿三百六，七老八十好牙口。
52、贪吃贪睡，添病减岁。
53、多炼一身功，年老少生病。
54、五脏之伤，穷必及肾。
55、软化血管，血压降低。
56、洗头洗脚，胜似吃药。
57、每天一苹果，医生远离我。
58、上焦如雾，中焦如沤，下焦如渎。
59、快乐有度，失度则乐极生悲。
60、要活一百多，心胸要宽阔。
61、入厨先洗手，上灶莫多言。
62、卫生是妙药，锻炼是金丹。
63、裤带越长，寿命越短。
64、宁可食无肉，不可饭无汤。
65、遇事不恼，长生不老。
66、不抽烟、不喝酒，病魔绕着走。
67、肾为先天之本，脾为后天之本。
68、朝食三片姜，犹如人参汤。
69、早起一杯水，清肠又润胃。
70、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
71、脾为生痰之源，肺为贮痰之器。
72、大蒜是个宝，常吃身体好。
73、春捂秋冻，到老不生病。
74、八脉丽于肝肾，冲脉丽于阳明。
75、肥人多痰，瘦人多火。
76、排除结石，减少血脂。
77、炼出一身汗，小病不用看。
78、有胃气则生，无胃气则死。
79、一天一颗枣，终生不显老。
80、通则不痛，痛则不通。
81、笑口常开，青春常在。
