1、坐要正，站挺胸，走起路来脚生风。
2、饮食不检点，疾病在眼前。
3、吃饭先喝汤，肠胃不受伤。
4、大水不到先垒坝，疾病未来先预防。
5、饭菜清淡，身体强健。
6、树木就怕软藤缠，身体就怕不锻练。
7、财多祸身，欲多伤神。
8、饥不择食，寒不择衣。
9、饥不暴食，渴不狂饮。
10、好酒不过量，好菜不过食。
11、鱼生火、肉生痰，白菜豆腐保平安。
12、药对方，一口汤；不对方，一水缸。
13、常洗衣裳常洗澡，常晒被褥疾病少。
14、萝卜就开茶，饿掉大夫牙。
15、不干不净，吃了生病。
16、疾病蚊子传，填平污水潭。
17、饭后走百步，永不进药铺。
18、冬练三九，夏练三伏。
19、饭前洗手，饭后漱口。
20、刀越磨越亮，体越练越壮。
21、街上乱吃瓜果，肚子遭受折磨。
22、食不言，寝不语。
23、除了苍蝇消灭蚊，夏季疾病减七分。
24、防病保粮，老鼠灭光。
25、什么都缺别缺钱，什么都有别有病。
26、要想身体健，就得天天练。
27、勤洗澡、常换衣，保证身上不招虱。
28、预防肠道传染病，要把蚊蝇消灭净。
29、环境卫生好，疾病自然少。
30、生瓜梨枣，多吃不好。
31、痰出人口，病随痰走。
32、千补万补，不如食补。
33、烫衣洗袄，虱子不咬。
34、不喝隔夜茶，不饮过量酒。
35、卫生搞得好，疾病不缠绕。
36、贪多嚼不烂，胃病容易犯。
37、病好不谢医，天下无人医。
38、早酒晚茶天明色，时间长了害死人。
39、食能以时，身必无疾。
40、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。
41、酒吃头杯，茶吃二盏。
42、预防伤寒病，吃喝要干净。
43、有病早治，省钱省事。
44、无病早防，有病早治。
45、饭前便后洗净手，细菌虫卵难进口。
46、贪得一时嘴，瘦得一身肉。
47、夏秋无蚊蝇，疾病少九成。
48、清洁是健康基础，劳动是长寿源泉。
49、大路不走草成窝，人不挺胸背成驼。
50、不干不净、吃了生病，干干净净、吃了没病。
51、药难医假病，酒不解真愁。
52、消灭四害，造福万代。
53、卫生是妙药，锻炼是金丹。
54、称砣虽小压千斤，苍蝇虽小是病根。
55、毛巾不乱用，眼睛不生病。
56、肚子八分饱，不用把医找。
57、不气不愁，活到白头。
58、冷不冷、带衣裳，饿不饿、带干粮。
59、少吃长寿，多吃多灾。
60、生吃瓜果要洗净，吃得卫生少生病。
61、脸要常洗，衣要勤换。
62、疮大疮小，出脓就好。
63、卫生好，病人少；锅台净，少生病。
64、食堆半饱无兼味，酒至三分莫过频。
65、饭吃八成饱，到老胃口好。
