1、多喝凉白开,健康自然来。
2、有病早治,省钱省事。
3、若要百病不生,常带饥饿三分。
4、捂捂盖盖脸发黄,冻冻晒晒身体强。
5、吃得马齿苋菜,一年无病无害。
6、多练多乖,不练就呆。
7、水果削皮瓜洗净,开水烫了再食用。
8、吃米带点糠,营养又健康。
9、饭前一口汤,不用进药房。
10、过了九月九,大夫袖了手,家家吃萝卜,杂病何处有。
11、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪。
12、热水洗脚,如吃补药。
13、春捂秋冻,不生杂病。
14、请人吃饭,不如请人流汗。
15、卫生搞得好,疾病不缠绕。
16、少时练得一身劲,老来健壮少生病。
17、饥不暴食,渴不狂饮。
18、若要身体壮,饭菜嚼成浆。
19、萝卜出了地,郎中没生意。
20、勤洗头,勤理发,清洁卫生人人夸。
21、要得身体好,常把澡儿泡。
22、要得身体好,常把秧歌跳。
23、外科医生怕治癣,内科医生怕治喘。
24、祸从口出,病由心生。
25、一日三笑,人生难老。
26、吃好睡好,长生不老。
27、刀闲易生锈,人闲易生病。
28、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方。
29、入厨先净手,上案莫多言。
30、室内室外勤打扫,开窗通风精神好。
31、没有疾病身体好,没有风云天气好。
32、人说苦瓜苦,我说苦瓜甜。
33、饭后散散步,不要进药铺。
34、多吃咸盐,少活十年。
35、食多伤胃,忧多伤岁。
36、冬睡不蒙头,夏睡不露肚。
37、有泪尽情流,疾病自然愈。
38、核桃山中宝,补肾又健脑。
39、扫帚响,粪堆长,生产卫生两相当。
40、白水沏茶喝,能活一百多。
41、锅灶净,少闹病,卫生好,病人少。
42、病来如山倒,病去如抽丝。
43、中午睡觉好,犹如捡个宝。
44、三肿三消,预备铁锹。
45、养生在动,动过则损。
46、先睡心,后睡眼。
47、要活好,心别小;善制怒,寿无数。
48、大蒜是个宝,常吃身体好。
49、牙不剔不稀,耳不挖不聋。
50、经常失眠,少活十年。
51、甜言夺志,甜食坏齿。
52、欲得长生,肠中常清。
53、戒烟限酒,健康长久。
54、开水多喝,强似吃药。
55、每餐八成饱,保管身体好。
56、常洗衣,常洗澡,常晒被褥疾病少。
57、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神。
58、衣服早补补钉少,有病早医痛苦少。
59、饭后一袋烟,赛过活神仙。
60、尽量少喝酒,病魔绕道走。