1、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。
2、常喝茶，少烂牙。
3、一日一枣，长生不老。
4、药补食补，不如心补。
5、吃米带点糠，老小都安康。
6、宁可无肉，不可无豆。
7、红萝卜记在蜡烛账上。
8、礼多人不怪，油多不坏菜。
9、核桃山中宝，补肾又健脑。
10、饭后百步走，活到九十九。
11、平常绿豆芽，通便催奶下。
12、吃要有所节制，饮需适可而止。
13、晨吃三片姜，如喝人参汤。
14、不干不净，吃了生病。
15、一次饮水若太多，长久损胃伤肾窝。
16、萝卜出了地，郎中没生意。
17、早上吃好，中午吃饱。
18、要想身体好，早餐要吃饱。
19、女子三日不断藕，男子三日不断姜。
20、食不厌精，脍不厌细。
21、铁不冶炼不成钢，人不养生不健康。
22、少吃多得味，多吃伤脾胃。
23、鼻子不通，吃点大葱。
24、狂饮伤身，暴食伤胃。
25、赶走猴儿净了山，拔了萝卜地皮宽。
26、饮食习惯好，远离医和药。
27、鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。
28、吃面多喝汤，免得开药方。
29、赤豆利脏腑，祛毒又滋补。
30、宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐。
31、不喝隔夜茶，不喝过量酒。
32、贪吃贪睡，添病减岁。
33、一顿吃伤，十顿喝汤。
34、晚上少吃一口，肚里舒服一宿。
35、戒掉烟和酒，疾病绕着走。
36、有泪尽情流，疾病自然愈。
37、蒜是好物，独损双目。
38、主粮掺杂粮，蒸饭喷喷香。
39、精细粮食巧搭配，少荤多素有营养。
40、吃蔬菜，尝瓜果，不理三无烂产品。
41、胡椒不大辣人心。
42、热天一块瓜，强如把药抓。
43、先睡心，后睡眼。
44、盐醋消炎好，韭菜补肾暖膝腰。
45、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
46、一棵黄豆不成浆，一根甘蔗榨不成糖。
47、臭鱼烂虾是冤家，饮食干净百病防。
48、要想终身少得病，夜间大餐要叫停。
49、佳肴美味贵有节，每餐定时又定量。
50、三餐不过饱，无病活到老。
51、少吃荤，多吃素，健康又幸福。
52、饭前一口汤，胜过良药方。
53、晚餐宜清淡，益身防早衰。
54、饮食宜清淡，低盐可延寿。
55、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。
56、少吃多滋味，多吃坏肚皮。
57、饥不暴食，渴不狂饮。
58、饭养人，歌养心。
59、能忌烟和酒，活到九十九。
60、宁可锅中存放，不可肚子饱胀。
61、吃饭不要闹，吃饱不要跑。
62、挑食偏食害处大，损害身体碍健康。
63、一天吃三枣，终身不显老。
64、话多不值钱，吃多不香甜。
65、泥鳅兴不起大浪。
66、三餐不合理，健康远离你。
67、宁可锅中存放，不让肚子饱胀。
68、若要身体壮，饭菜嚼成浆。
69、一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。
70、大蒜不值钱，能防脑膜炎。
71、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。
72、饮食讲科学，金秋好生活。
73、一天吃个枣，容颜不易老。
74、五谷杂粮身体壮，青菜萝卜保健康。
75、民以食为天，食以味为先。
76、会吃千顿香，不会吃一顿伤。
77、没有鱠鱼口不腥，不曾做贼心不惊。
78、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
79、拔出萝卜，带出泥来。
80、晚饭少吃一口，肚里舒服一宿。
81、一天吃点枣，气壮身体好。
82、宁可食无肉，不可食无豆。
83、奈何不得冬瓜，只把茄子来磨。
84、少吃荤腥多吃素，没有医生开药铺。
85、不抽烟，少饮酒，活到九十九。
86、红枣茵陈汤，肝病好单方。
