1、萝卜出了地，郎中没生意。
2、一日三枣，长生不老。
3、早饭要饱，中饭要好，晚饭要少，活到八十不老。
4、晨吃三片姜，如喝人参汤。
5、少吃多滋味，多吃坏脾胃。
6、欲得长生，肠中常清。
7、早吃好，午吃饱，晚吃巧。
8、入门闻咳嗽，医生眉头皱。
9、吃得马齿苋菜，一年无病无害。
10、要得腿不老，常踢毽子好。
11、日光不照，医生就到。
12、不抽烟、不喝酒，病魔绕着走。
13、饭前喝汤，胜过药方。
14、忧多伤神，食多伤胃。
15、室内室外勤打扫，开窗通风精神好。
16、头对风，暖烘烘，脚对风，请郎中。
17、愁一愁，白了头，笑一笑，十年少。
18、开水多喝，强似吃药。
19、大暑前小暑后，庄稼老头种绿豆。
20、人怕不动，脑怕不用。
21、捂捂盖盖脸发黄，冻冻晒晒身体强。
22、三天不吃青，两眼冒金星。
23、小暑过，一日热三分。
24、笑口常开，青春常在。
25、小暑南风大暑旱。
26、要想人长寿，多吃豆腐少吃肉。
27、天时虽热，不可食凉；瓜果虽美，不可多尝。
28、经常失眠，少活十年。
29、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应。
30、多晒太阳，有利健康。
31、一天吃个枣，一生不知老。
32、大暑小暑，有米懒煮。
33、养生在动，动过则损。
34、太阳是个宝，晒晒身体好。
35、房宽地宽，不如心宽。
36、要想身体健，食物要新鲜。
37、懒惰催人老，勤劳能延年。
38、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
39、性格开朗，疾病躲藏。
40、牙不剔不稀，耳不挖不聋。
41、药补食补，不如心补。
42、小暑不栽薯，栽薯白受苦。
43、宁可食无肉，不可食无豆。
44、饭吃八成饱，到老肠胃好。
45、吃得巧，睡得好。
46、吃药能治病，朝廷活万年。
47、锻炼要趁小，别等老时恼。
48、防病无诀窍，卫生最重要。
49、人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。
50、吃五谷杂粮，健身又体康。
51、吃得慌，咽得急，伤了胃，害了肠。
52、有病早治，无病早防。
53、一顿吃伤，十顿喝汤。
54、好人健康，恶人命短。
55、睡前洗洗脚，胜过吃补药。
56、春捂秋冻，到老不病。
57、要健脑，把绳跳。
58、若要百病不生，常带饥饿三分。
59、小暑南风十八朝，吹得南山竹叶焦。
60、喝茶不洗怀，阎王把命催。
61、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。
62、不打预防针，疾病不离身。
63、朝食三片姜，胜过人参汤。
64、一日两个苹果，毛病绕道走。
65、小暑打雷，大暑破圩。
66、三分医，七分防。
67、春捂秋冻，不生杂病。
68、若要健，日日练。
69、食物品种多，营养才全面。
70、刷牙顺着牙缝刷，清洁防龋好办法。
71、吃得急，咽得慌，又伤胃，又伤肠。
72、要得身体好，常把秧歌跳。
73、常常晒太阳，身体健如钢。
74、饭养人，歌养心。
75、饭前喝口汤，永久没灾殃。
76、早吃饱，午吃好，晚吃少。
77、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
78、要活九十九，每餐留一口。
79、饭后一百步，强如上药铺。
80、多练多乖，不练就呆。
81、小暑热，果定结；小暑不热，五谷不结。
82、饭前一碗汤，气死好药方。
83、吃米带点糠，老小都安康。
84、不千不净，吃了生病。
85、少吃一口，话到九十九，多吃一勺，半夜睡不着。
