1、心正则拳正,心邪则拳邪。
2、跤好撂,手难学。
3、两唇要结合,封之气力多。
4、浇花要浇根,教拳要教人。
5、近人先进身,手脚齐到方为真。
6、拳后百步,到老不进药铺。
7、手从脚边起,侧身步轻移,藏势微弯膝。
8、连环步,往前攻,巧打飞踢占上风。
9、一寸长一寸强,硬劈硬进人难防。
10、顺人之势,就人之力。彼来吾就,彼去吾随。
11、打拳不踢腿,是个冒死鬼。
12、一力降十会,以巧破千斤。
13、目中有敌始出拳,意中有敌方动脚。
14、若用腿打人,全凭连环腿。
15、学无前后,能者为师。
16、魄气足者,能勾人魂魄。
17、久练功自纯,勤悟理自通。
18、眼观六路,耳听八方。
19、拳无丹田功,终身一场空。
20、入门引路需口授,功用无息法自修。
21、拳理要静悟,拳技要勤修。
22、拳禅如下,力爱不二,主守从攻,戒除杀念。
23、远用手,近用肘。宁换十手,不换一肘。
24、习武贵在得法,求功尚在持久。
25、外讲手眼身法步,内练精神意念足。
26、武德比山重,名利草芥轻。
27、五心须相印,子午宜相对。
28、以一当十,以十当一。
29、以假乱真,诱敌深入。
30、文武之道,一张一弛。
31、脚到手勾,拳来臂格。
32、四两拨千斤,一力降十会。
33、习武者当立志,人无志事不成。
34、练拳无桩步,放屋无立柱。
35、似守非守,勿忘勿助,若存若亡。
36、久练为熟,久熟为巧,熟能生巧,巧能生精。
37、行走坐卧,不离这个。
38、过手放对莫疏忽,一胆二力三功夫。
39、招没绝,功夫有绝。
40、拳打三分,脚踢七分。
41、长兵贵短用,短兵贵长用。
42、百看不如一练,百练不如一专。
43、上步不老,打人不到。
44、拳无功不精,招无速不灵。
45、手敏步快,放长击远。
46、准备万般一旦无,千招不如一招熟。
47、步法乱,手法慢。
48、未曾学艺先学礼,未曾习武先习德。
49、逢强智取,遇弱活拿。
50、内练一口气,外练筋骨皮。
51、锤棍之将,不可力敌。
52、鞭舞一堵墙,拳打一片星。
53、拳打千遍,身法自然。
54、出手似闪电,回手似火烧。
55、足来提膝,人退加踢。
56、进步宜低,退步要高。
57、文讲八法,武讲八势。
58、先看一步走,再看一伸手。
59、打人不露相,打人不见手。
60、尚德不尚力,重守不重攻。
61、拳打力不开,力打劲不开。
62、入门先找形,练功不忘形。
63、在劲不在力,在巧不在勇。
64、反筋偏骨,拿法夺人。
65、发于根,顺于中,达于梢。
66、久练自化,熟能生神。
67、运用之妙,存乎一心。
68、攻讲踢打摔拿通变,守求顶顺化闪齐备。
69、未学打人,先习挨打。
70、眼功练得精,克敌占上风。
71、看戏看压轴,挂棍看压场。
72、一寸长,一寸强;一寸短,一寸险。
73、狠打善,快打慢,长打短,硬打软。
74、鼓越敲越响,拳越练越精。
75、能动能静,拳道之圣。动而不静,拳道之病。
76、聚气成力,以气催力,吐气发力。