1、天天千步走、药铺不用找。
2、饮前洗手，饭后漱口。
3、苍蝇嗡嗡叫，疾病快来到。
4、白内障眼，恢复光明。
5、通畅两便，健肾壮肝。
6、排除结石，减少血脂。
7、裤带越长，寿命越短。
8、一天吃个枣，一生不知老。
9、通则不痛，痛则不通。
10、炼出一身汗，小病不用看。
11、吃对葱和蒜，病痛少一半。
12、无病一身福，长寿万事足。
13、头为诸阳之会，四肢为诸阳之本。
14、竹从叶上枯，人从脚上老；天天跑步走，药铺不用找。
15、出汗不迎风，跑步莫凹胸。
16、白露身不露，寒露脚不露。
17、表壮不如里壮。
18、常洗衣，常洗澡，常晒被服疾病少。
19、小儿纯阳、稚阴之体，易虚易实，易寒易热。
20、大蒜是个宝，常吃身体好。
21、人怕不动，脑怕不用。
22、上焦如雾，中焦如沤，下焦如渎。
23、不要虚胖，但求实壮。
24、肾为先天之本，脾为后天之本。
25、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。
26、日撮谷道一百遍，治病消疾又延年。
27、饭后一百步，强如上药铺。
28、不抽烟、不喝酒，病魔绕着走。
29、早饭要好，午饭要饱，晚饭要少。
30、消肠理胃，消喘理肺。
31、情极百病生，情舒百病除。
32、多食一点醋，不用上药铺。
33、不抽烟、少饮酒、活到九十九。
34、不气不愁，活到白头。
35、快乐有度，失度则乐极生悲。
36、常伸懒腰乃古训，消疲养血又养心。
37、常常晒太阳，身体健如钢。
38、饭后散步，不进药铺。
39、肺热叶焦，发为痿躄。
40、防癌灭癌，便秘变稀。
41、朝暮叩齿三百六，七老八十好牙口。
42、牙不剔不稀，耳不掏不聋。
43、要长寿，吃驴肉；要健康，喝驴汤。
44、感冒是百病之母。
45、肥人多痰，瘦人多火。
46、水停百日生毒，人歇百日生病。
47、宁可食无肉，不可饭无汤。
48、三分医，七分养，十分防。
49、七碗轻风生，八碗身轻松。
50、笑口常开，青春常在。
51、机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。
52、气为血帅，血为气母。
53、五碗肌肤清，六碗通神灵。
54、要想人长寿，多吃豆腐少吃肉。
55、至虚有盛候，大实有赢状。
56、冬不蒙首，春不露背。
57、一碗喉吻润，二碗破独闷。
58、有诸内者，必形诸外。
59、五脏之伤，穷必及肾。
60、少吃多滋味，多吃坏肚皮。
61、每天一苹果，医生远离我。
